{"id":9641,"date":"2024-11-27T12:19:32","date_gmt":"2024-11-27T12:19:32","guid":{"rendered":"https:\/\/jurmed.ro\/pacienti\/?p=9641"},"modified":"2024-11-27T12:19:32","modified_gmt":"2024-11-27T12:19:32","slug":"alergiile-in-sezonul-rece-cum-sa-gestionezi-simptomele-provocate-de-acarieni-praf-si-mucegai-in-sezonul-rece","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jurmed.ro\/pacienti\/alergiile-in-sezonul-rece-cum-sa-gestionezi-simptomele-provocate-de-acarieni-praf-si-mucegai-in-sezonul-rece\/","title":{"rendered":"Alergiile in sezonul rece. Cum sa gestionezi simptomele provocate de acarieni, praf si mucegai in sezonul rece"},"content":{"rendered":"

Alergiile in sezonul rece<\/strong><\/p>\n

Odata cu venirea anotimpului rece, petrecem tot mai mult timp in interior, iar aerul din locuinte poate deveni un factor declansator al alergiilor. Expunerea la alergeni casnici precum acarienii din praful de casa, mucegaiul si parul de animale se intensifica in aceasta perioada, provocand simptome precum stranutul in salve, rinoreea apoasa, mancarimea nazala sau oculara, congestia nazala si chiar tuse si dificultati de respiratie. Este important sa intelegem cum putem reduce expunerea la acesti factori si sa ne protejam sanatatea.<\/p>\n

Principalele surse de alergeni<\/a> din locuinte:<\/strong><\/p>\n

Acarienii din praful de casa <\/strong>\u2013 Acesti mici paianjeni se dezvolta in conditii specifice de mediu care le favorizeaza supravietuirea si inmultirea. Principalele conditii favorabile pentru dezvoltarea acarienilor in locuinte sunt: temperaturi moderate (intre 20 si 25\u00b0C, deoarece acarienii nu tolereaza bine temperaturile prea scazute sau prea ridicate), umiditate ridicata (peste 50-60%), incaperi putin aerisite si slab iluminate. Deoarece acarienii se hranesc cu particule de piele moarta, ei se dezvolta in special in saltele, perne si covoare, unde se aduna cantitati mari de particule organice, care reprezinta sursa principala de hrana pentru acestia.<\/p>\n

Alergiile la acarieni sunt cauzate in principal de proteinele din corpul si excrementele lor. In sezonul rece, cand caldura din case creste si aerul devine mai uscat, acarienii si fragmentele lor isi intensifica prezenta, pot fi inhalate, declansand reactii alergice la persoanele sensibilizate anterior.<\/p>\n

Mucegaiul<\/strong> \u2013 Desi exista 100.000 de tipuri diferite de mucegaiuri, nu toate cauzeaza simptome alergice. Unele dintre cele mai comune mucegaiuri care provoaca alergii includ: alternaria, aspergillus, cladosporium si penicillium. Umiditatea crescuta in locuinte (peste 60%) in asociere cu temperaturi cuprinse intre 25\u00b0C si 30\u00b0C si zonele intunecate si slab ventilate favorizeaza aparitia mucegaiului, care poate fi ascuns in colturi, baie sau bucatarie. Sporii de mucegai pot provoca reactii alergice severe, la persoanele sensibilizate anterior.<\/p>\n

Animalele de companie<\/strong> – Fragmentele alergenice din scuamele si perii de animale de companie se dezvolta si devin problematice in locuinte in anumite conditii care faciliteaza acumularea si dispersarea lor. Principalele conditii care contribuie la raspandirea acestor alergeni sunt: locuintele cu umiditate scazuta si ventilatie slaba, care permite alergenilor sa ramana suspendati in aer mai mult timp, accentuand expunerea; lipsa de curatenie regulata si prezenta covoarelor, perdelelor, tapiteriei – care retin cu usurinta parul si scuamele animalelor; zonele locuite sau frecventate de animalele de companie, cum ar fi dormitoarele, sufrageriile si locurile de odihna ale animalelor. Atentie, chiar si in camerele unde animalele nu au acces, particulele mici de scuame pot ajunge prin intermediul aerului sau hainelor si pot persista luni de zile. In functie de tipul de blana si de obiceiurile de ingrijire, unele animale produc mai multe fragmente alergenice decat altele.<\/p>\n

Praful de casa<\/strong> \u2013 este un amestec complex de particule organice si anorganice provenite din mediu, care poate contine o gama variata de alergeni si a carui cantitate se intensifica in spatiile interioare mai putin aerisite. Principalele componente ale prafului de casa care pot provoca alergii includ: fragmente de acarieni sau de gandaci de bucatarie, particule minuscule de scuame si peri de la animale de companie, spori de mucegai si polen. Aceasta compozitie variata face ca praful de casa sa fie o sursa comuna de alergeni care pot cauza simptome respiratorii, iritatii oculare si reactii cutanate la persoanele sensibile.<\/p>\n

Sfaturi<\/a> pentru reducerea expunerii la alergeni in sezonul rece<\/strong><\/p>\n

Pentru a gestiona eficient simptomele pentru alergiile de interior, este esential sa se reduca expunerea la sursele de alergeni:<\/p>\n